2024. november 21, csütörtök - Olivér

Hírek

2020. Október 24. 09:40, szombat | Életmód
Forrás: Femina

Ételek, melyeket nem szabadna mikróban melegíteni

Ételek, melyeket nem szabadna mikróban melegíteni

Mára szinte nélkülözhetetlen háztartási eszközzé vált a mikrohullámú sütő. A melegítési folyamat azonban bajjal is végződhet, ha az ember nem elég tájékozott a mikróhasználatot illetően.

Egyes fÅ‘tt ételek újramelegítve egészségtelenné válhatnak, de akár ételmérgezést is okozhatnak – tájékoztat a Femina.
Ilyen például a spenót és más leveles zöldségek – a növény ugyanis nagy mennyiségben tartalmaz nitrátot, ami az újramelegítés során nitritekké, majd nitrozaminná alakul. Ez az anyag negatívan befolyásolja a test oxigénellátását, ráadásul egyes típusai a European Food Information Council kutatói szerint karcinogén tulajdonságúak is.

Továbbá ide sorolhatnánk a csirkehúsételeket is, fÅ‘leg, ha a csirkehús nincs megfelelÅ‘en átsütve, illetve megfelelÅ‘en tárolva. Azokon a részeken ugyanis, ahol akár kis mértékben is nyers maradt, rövid idÅ‘n belül szalmonella kórokozók szaporodhatnak el. A WHO figyelmeztetése szerint a mikrózás nem feltétlen forrósítja fel kellÅ‘képpen a húst, így pedig nem fogja elpusztítani ezeket a kórokozókat. Ennek fÅ‘ okai közé tartozik az is, hogy a mikrohullámú sütÅ‘be rakott étel nem egyenletesen melegszik, így a hús egyes területein óhatatlanul csak langyos marad.

Felvágottak – sokan készítenek belÅ‘lük mikró segítségével melegszendvicset. Pie, Spahis és Seillan közös tanulmánya szerint ez egyáltalán nem ajánlott, ugyanis ezek a termékek olyan hozzáadott anyagokat, például tartósítószereket tartalmaznak, melyek a mikrózás hatására kémiai átalakuláson mehetnek át, és ezáltal még károsabbak lehetnek a szervezet számára, mint egyébként. A BetegségmegelÅ‘zÅ‘ Központ kutatói szerint ha a burgonya több órát áll szobahÅ‘mérsékleten (a krumpli esetében legyen akár burgonyapürérÅ‘l vagy petrezselymes krumpliról szó), elszaporodhatnak rajta a Clostridium botulinum baktériumok, melyek botulizmust okozhatnak.

A mikróval való langyosításnak köszönhetÅ‘en ezek a kórokozók életben maradnak, és ételmérgezést okozhatnak. A rizs felületén pedig Bacillus cereus spórák találhatók, melyek, ha a köret szobahÅ‘mérsékleten hűl ki, elszaporodhatnak – tudhatjuk meg az az International Life Sciences Institute kutatóitól, név szerint Gilbert, Stringer, és Peace szakemberektÅ‘l. Mivel a kórokozót egy enyhe mikrózás nem fogja elpusztítani, sajnos megeshet, hogy az ember ételmérgezést kap.

Címkék: életmód, mikrohullám

Ezek érdekelhetnek még

2024. Október 31. 13:49, csütörtök | Életmód

Szakértők: A madárinfluenza lakosságra való átterjedésének kockázata alacsony

Az emberre való átvitel a fertőzött, beteg madarakkal, azok ürülékével, fertőzött vérrel és szervekkel való szoros érintkezés útján történik.

2024. November 21. 14:33, csütörtök | Helyi

DS: Véradás a Városházán

2024. december 3-án ismét várják az önkéntes véradókat a Városházán. Egyetlen véradással akár három életet is megmenthetünk.

2024. November 19. 14:20, kedd | Közélet

Tomáš: Történelmi minimumot ért el a munkanélküliség októberben

A munkaügyi miniszter rámutatott, hogy az egyik fontos projekt, amelyet Juttatás helyett Munka néven neveztek el, ezen a héten kerül véleményezésre, hatálybalépése már 2025 közepén várható.

2024. November 19. 13:51, kedd | Világ

Putyin új nukleáris doktrínát hagyott jóvá

A doktrína szerint Moszkva fenntartja a jogot, hogy egy nagyszabású támadás esetén fontolóra vegye a nukleáris fegyverek alkalmazását.